morgens: 220 ml Mutter- oder Säuglingsmilch
vormittags: bei Bedarf 220 ml Mutter- oder Säuglingsmilch
mittags: 200 g Gemüse-Kartoffel-Fleischbrei nachmittags: 220 ml Mutter- oder Säuglingsmilch abends: Milch Getreidebrei, 200 ml als 2/3 Milch oder bei Bedarf als HA Milch
zwischendurch ungesüßter Früchte- oder Kräutertee oder stilles Wasser
morgens: 240 ml Mutter- oder Säuglingsmilch
vormittags: bei Bedarf Obstmus mit Banane, Apfel
mittags: 200 g Gemüse-Kartoffel-Fleischbrei
nachmittags: Getreide-Obstbrei statt Milch
abends: 200 ml Milch-Getreidebrei ev. noch als 2/3 Brei oder mit HA Milch, bzw. ev. als Fertig-HA-Brei
zwischendurch ungesüßter Früchte- oder Kräutertee oder stilles Wasser
Zubereitung des Getreideobstbreies:
20 g Getreideflocken, ca. 1/8 l Wasser, 100 g Obst und 5 g Butter. Die Getreideflocken im Wasser etwa 1 Minute kochen lassen, dann abkühlen und noch ein paar Minuten quellen lassen, schließlich Obstmus und Butter unterrühren.
Früher war auch Zwieback-Obst-Brei sehr beliebt. Zwieback enthält aber nur nährstoffarmes Weissmehl. Vollkorngetreide enthält zusätzlich wertvolles Eiweiss, Mineralstoffe, Vitamine und ungesättigte Fettsäuren (siehe Anfangserklärung mit LCP-Zusatz bei Startmilch) und ist für das Gedeihen und die Gesundheit Ihres Babys sicher besser.
Es ergeben sich zum Plan des 8. Monats keine Änderung, mit Ausnahme der Mittagsmahlzeit die an Menge etwas zunimmt (jetzt 250 g) und wenn möglich gröber haschiert verabreicht werden soll (bei Gläschen z.B. Umstellung auf Juniorkost).
Mahlzeiten 10. u. 11. Monat
In diesem Zeitraum sollte allmählich wie dann beim Kleinkind auf
3 Haupt- und 2 Zwischenmahlzeiten umgestellt werden.
Das Frühstück könnte alternativ statt Fläschen oder
Muttermilch zunächst 2 Mal pro Woche umgestellt werden:
z.B. Muttermilch
und 1/2 Scheibe Brot mit Butter oder 150 g Vollmilch bzw. Säuglingsmilch
mit 1/2
Scheibe Brot mit Butter. Brot vorzugsweise aus feinem Vollkornmehl gebacken
- kein grobes Körnerbrot,
sondern aus fein gemahlenem Vollgetreide.
Auch abends muss es dann nicht immer ein Brei sein,
2-3 Mal pro Woche beginnen abends 1/2 Scheibe Brot mit Butter oder Margarine
und Marmelade zu geben, oder auch etwas Käse oder Wurst (z.B. Kalbsleberwurst)
mit 150 ml Vollmilch oder Säuglings- bzw. Muttermilch.
Morgens: 250 ml Mutter oder Säuglingsmilch, 2-3 Mal pro Woche 1/2 Scheibe Brot mit Butter und 150 ml Vollmilch
vormittags: ev. wieder Brot mit Butter und Marmelade oder 2 Stück Vollkornzwieback mit 1/2 Apfel oder Müsli mittags: Gemüse-Fleischmahlzeit auch ev. div. Suppen, auch Fisch als Beilage zu Knödel, Kartoffeln, Reis möglich (Schweinefleisch erst nach 1. Lebensjahr) , Nachtisch ev. Obst nachmittags: wie Zwischenmahlzeit vormittags
abends: 4 Mal pro Woche Muttermilch- bzw. Vollmilch-Getreidebrei, ansonsten Brot mit Butter oder Marmelade etwas Wurst oder Käse mit 150 ml Voll- oder Säuglingsmilch
